武術空手の先生、
川嶋佑氏が提唱する、
驚異の運動能力が身につく、
新しいパワーの出し方と理論!!

今までにない考え方だったので、
僕は半信半疑で読んだものの、
読めば読むほど、
僕は引き込まれていきました!!
どんな理論なのか、
これだけは解説させてください!!

内発動理論は何が得なの?メリットの紹介!!

内発動理論を理解して活用できると、
驚異の運動パフォーマンスが身につくと
著者:川嶋佑氏は語っています。

理解し活用するためには、
単に動きを内発動理論に基づいたトレーニングをする必要があります。
内発動トレーニングにより、
今まで出せなかった力を出すことができ、
パフォーマンス向上するという話なんです。

川嶋氏はさらに、
実は一流スポーツ選手は、
内発動理論に基づいた動きをしている。
だから、
他選手よりもいい成績を残しているという話なんですね。

一流スポーツ選手とはいったい誰でしょう?

内発動理論に基づいた動きをする一流アスリート

川嶋氏が自信の著書で語っている一流アスリートとは、

• マイケル・ジョーダン
• イチロー
• ウサイン・ボルト
• 錦織圭
• 伊調馨

これらの選手は内発動理論に基づいた動きである!!
川嶋氏は語っています。

どんな動き?気になるーー!!

内発動理論に基づいた動きとは?

一般的にインナーマッスルと呼ばれる、
肩甲骨、股関節、横隔膜から発動する動きです。

……???う……うん……

わからないですか。
そもそも、意識して使うことができるか?
意識してないところばかりではないですかね。

インナーマッスルを発動させるんです。

……???う……うん……

どうやったらいいかわからないですよね。

そう!!わからないんですよ。
普段使わないところはどうやって動かしていいかわからない。
そして発動って何でしょう?

どんな風に使うと発動し、どんなことが起こるかな?

あんまり騒がれてないけどすごい川嶋佑氏の理論のすごさを一流アスリートに学ぶ

有名アスリートの動きを実際に見てください。
興味がない人も楽しめます!!
まず、錦織選手の動き

エアケイと呼ばれる技が有名ですよね?
特徴は滞空時間が長い。
ジャンプしたら不安定なはず。
なのに強力な一撃。
知っていますか?
実は、不安定だからこそ強力なんですよ。

……?何言っちゃってんの?

次は、
皆さん年末には必ず見かけるようになったと思いますが、タイキックさんの蹴りです。

けったときも、軸足でしっかりと立ってないですよね
サッカーでシュートを打つときは、
「軸足でしっかりたってから。」
と、その昔教えてもらいました。
タイキックさんの強力な蹴りは、違います。
不安定なんですよ。
これも同じ。
タイキックさんは不安定だからこそ、
軸足に重心が乗っていないために、
強烈な蹴りが出せます。

……?何言っちゃってんの?

僕はさっきからおかしなことを語っているようですが、
実は合理的なことを語っています。

なんでふらふらしてる状態で強力な一撃が出るの?

武術空手川嶋佑氏の相対軸理論

「ふらふらしてる状態で」を言い換えてみましょう。
「蹴り足に重量が乗った状態」といってみましょう。

蹴り足に重量が乗っていればどうなりますか?
威力がプラスされると思いませんか?

川嶋佑氏の相対軸理論とは、
今までの教義として教えられてきた、
「蹴るときは軸足にしっかり重心を移してから蹴る」
これを中心軸の状態と言い、
「中心軸の状態は蹴るほうの脚が軽くなるから力が弱くなるんだよ」
と述べています。

相対軸理論とはその逆で、
「軸足がついてなければ蹴るほうの脚だけに体重が対象に乗っかるんだよ」
この不安定な状態を相対軸の状態といっています。

川嶋佑氏の理論は、
一流の選手のセンスをスキルとして紹介しています。

エアKもタイキックも、あなたのものになるとすれば、
勉強する気になっていただけましたか?

次は内発動理論についてです。

内発動理論とは?

エアウォークという言葉、
覚えてますか?

驚異的な滞空時間です。
「この滞空時間は単にジャンプ力だけではない」
川嶋佑氏は語ります。

これは、
滞空時間を伸ばすために体を操作して浮いている時間を稼いでいる。
このように、
体の一部を発動させることにより滞空時間を伸ばしたり、
強力な一撃を出す行為を内発動と呼んでいるんだそうです。

体の一部を発動させる一流アスリートはたくさんいます。

ウサイン・ボルト選手の内発動的な動き

ボルト選手の走りは胸が膨らんでいませんか?
他の選手も腕をめちゃ振って腕で発動させていますが、
ボルト選手は加えて胸です。
一人だけ目立つフォームですね。

イチロー選手の内発動的な動き

イチローのバッティングは絶賛されていますが、
これも内発動の動きを使っているんだと語られています。

へっぴり腰だとか言われていたのを覚えていますが、
見事結果を出しているのは、
内発動的な動きを取り入れているからなんだそうです。
イチロー選手は筋トレを否定いるといわれていますが、
内発動的なトレーニングは肯定しているのかもしれません。

さあ、気になってきませんか?
この理論を理解すれば、
スポーツで大活躍できるかもしれません。

一流アスリートの必殺技を手に入れる、
内発動理論の秘密を解説します。

「武術空手家」川嶋佑氏の内発動理論の秘密とは?

あなたはいま、
内発動理論の入り口に今、
立っています。

知ってましたか?

内発動理論は、
実は知らず知らずのうちに使っていて、
コントロールできていないだけだ
ということを。

内発動理論という名前の「内」という文字に注目して下さい。
内の反対は「外」ですよね。

川嶋氏の内発動理論で語られていることを簡単に言うと、

一流アスリートの動きは「外」ではなく「内」発動なんですよ!!
内発動の動きは体幹から先に力が出ているんですよ!!

腕とか足の筋肉を力ませて腕や足から体を動かす動作を外発動的動作。
体幹側から動く動作を内発動的動作というんですよ!!

川嶋氏の著書にて語られていた内容の要約

このように語っています……?
わかりますか?

体幹から動くから早い??そんなわけあるか!!効果ないんじゃない?

体幹から動いたら、
手とか足の速度が遅くなっちゃうんじゃないの?
だから、大して効果がないどころか、
逆にダメな動きになるんじゃないの??

そう、思っちゃうじゃないですか。

でも、
「それは違う」
と川嶋氏は著書でも語っています。

スポーツの運動理論で、
もっと気にしないといけないこと。
それは、
質量なんですね。
質量を操作することで運動能力が上がって、
運動能力がアップする。

どこを操作するのか??
体の中の内臓とかインナーマッスルを操作して、
質量を操作する。
体の中の質量が動けば、
運動能力は上がる。

だから、
体幹側から動くのが運動能力アップのコツ。
わかりますか?

体幹から動いたら手足はどうするんだ??速く動かないんじゃないか?

パンチは手が高速で当たれば強いんじゃない?
キックは足を素早く振ればスピードが出て威力があるじゃないの??

そう思っちゃうでしょ。
実は違うんです。

パワー=筋力×スピードではないんです。
質量が重要なんです。

筋トレすると実は筋肉の量が増えるから、
パワーアップするんです。

位置エネルギーと運動エネルギーの話、
エネルギー保存の法則わかりますか?

位置エネルギーが運動エネルギーに変換されるとき、
その合計は同じになる。（ロスがなければ）

運動エネルギーに位置エネルギーを、
ロスが少なくなるように変換させる動き。
その動きが内発動の動き。
つまり体幹から動くということなんです。

どういうことかといえばこの映画の動きを見てください。

この映画、
ワイヤーアクションナシです。
女の子が膝蹴りとか旋風脚を繰り出すとき、
どこが動いていますか?
スロー再生してみると体幹側から先に動いているのがわかります。
体幹からうごいて、
四肢の動きは後になっていますが、
質量を使って動く、
筋トレの時やっちゃダメな回数を稼ぐような動作。
あれなんですよ……

さあ!!同じような感じで動いてみればあなたもワイヤーなしで、
旋風脚を決められますよっ!!!!

こんなんマネできませーん!!

ですよねっ!!
鍛えなきゃこんなんムリですね。

では、
どうしたら鍛えられるか?
気になってきましたか??

内発動理論はすごいから使ってみたい。
そんな気分になりませんか?
天才の動きを手に入れましょう。
天才のセンスを、
スキルとして自分に取り込みましょう!!

内発動の力を手に入れるには??手っ取り早く手に入れたい、合理主義のあなたに!!

さてさて、記事は次回の記事に続きますが、
ここまで読んで居ても立っても居られないあなたに、
本を紹介しましょう。
内発動的なストレッチやトレーニング方法がわかる本です。

一刻も早く最高のパフォーマンスを手に入れたいあなたには、
この本がおすすめです。
kindleでも販売されていますので電子版もあります。

そして、
川嶋先生はYouTubeチャンネルがありますので、
動画で内発動トレーニングも学ぶことができます。

まとめ

• 内発動理論とは川嶋祐氏が提唱するインナーマッスルから動く身体操作理論
• 一流アスリートにも内発動的な動きが多数見受けられる
• 内発動の動きで大事なのは質量を利用して身体操作をすること

内発動の動き、
手に入れてみたい人は、
本を買うのが一番手っ取り早いですが、
じっくり構えている人は、
次回の僕の記事をお楽しみに!!

https://twitter.com/kawashimakarate/status/1377520867391901702

twitter.com

川嶋先生はSNSにも頻繁に登場しますので、
ご興味のある方はぜひ見に行ってみましょう。

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笑顔を作れば機嫌がよくなるし機嫌がよくなれば笑顔になるんです

あなたは笑顔の魔法を信じますか?

それはつまり笑顔になること自体に効果があるってことなんです。

さああなたも笑顔を作りましょう。

これから笑顔になることで得られる7つの効果を順に説明していきます。

笑顔になるメリットを知ればあなたもきっと笑顔でいたくなりますよ。

笑顔のすごい効果7

笑顔になるといい効果がありますが今回僕はそれを7項目にまとめてみました。

大きく分けて7個の良い効果を笑顔になることで得ることができるんです。

• ストレスが解消される
• プラス思考になれる
• 自律神経のバランスを整える
• 小顔効果がある
• 免疫力アップ
• 血行促進効果がある
• 人間関係が良好になる

なんとこんなにたくさんのいいことがあるんですよ。

誰にでも当てはまる笑顔の効果は7つもあります。

紹介していきましょう。

ストレス解消効果

笑顔になったりえがおをつくったりすると脳内からセロトニンという物質が多く分泌されます

セロトニンは幸せホルモンといわれる多く分泌されることによってストレス解消の効果があるといわれているホルモンです。

笑顔になることで幸せになることができるなら、

どんどん分泌させるために積極的に笑顔になりたくなりませんか?

プラス思考になれる

笑顔になることで脳内で起こるセロトニン分泌による作用で感情をコントロールすることができるようになります。

感情のコントロールができることでによってプラス思考になれる効果があります。

感情がネガティブになるとダメージを受けやすいばかりかなかなか立ち直ることができません。

コントロールすることができるならプラス思考に持っていきたいですよね。

笑顔はプラス思考に至るまでの補助になります。

自律神経のバランスを整える

自律神経には交感神経と副交感神経があります。

交感神経は活発な時に優位に動くもので副交感神経はリラックスな時に優位になります。

この2つがバランスよくあることがとても大切です。

笑顔は副交感神経を活発にしてくれます。

パソコンやスマートフォンを多用することによって交感神経が優位になっている方が多いです。

笑顔によってリラックスしましょう。

寝る前にいじると光が強すぎるのでできる限り寝る前は控えたほうがいいです。

小顔効果

笑顔によって表情筋が鍛えられ顔がリフトアップされたるみも軽減してくれます。

表情筋を鍛えると顔の表現力が豊かになります。

表現力がないと機嫌が悪くなった時だけ不快な顔をするようになります。

常に機嫌が悪い人になってしまう可能性があります。

表情筋を鍛えればそのことを回避できますからまずは笑顔を作って顔の筋トレ!!

ますます笑顔で毎日過ごしたくなりませんか?

NK細胞で免疫力UP

免疫細胞の一つにナチュラルキラー細胞がありNK細胞呼ばれ外敵を殺傷する細胞のことを言います。

がん細胞やウイルスを殺傷する優れもののNK細胞は笑顔によって活発になり免疫力がUPします。

映画「バッチアダムス」では笑顔が病を治す話が出ていましたがこれは科学的に考えても根拠のある話だったんですね。

声を出して笑えば血行促進効果

笑顔を作ったり疲れるほど大笑いすれば血行が促進されます。　

笑いによる血行促進効果は自然に腹式呼吸をしているからです。

腹式呼吸をすることによって腹筋周りの血行が良くなります。

冷え性の方には血行促進させるために大きな声で笑うことを特にお勧めします。

人間関係良好

笑顔になると人間関係が良好になる効果も期待できます。

笑顔の人に対するイメージはどんなイメージを持っていますか?

「この人なんか良い人そうで話しかけやすそうだな。」

このように笑顔の人に対していい印象を持ってしまうのは必然です。

ムッとしている顔よりも笑顔の人の方が人間関係が上手くいくのはこういう理由です。

作り笑いでも効果はあるんでしょうか?脳の勘違いで起こる効果とは?

表情筋というのは顔の表情を作る筋肉で笑うことでも筋肉を使うことで自分は笑っているんだと認識します。

同様に笑いの形を表情で作ってみると今自分は笑っているんだなと錯覚するんです。

つまり作り笑顔でも笑いの効果を望むことができるんです。

ストレスホルモンは減らして幸せホルモンを増やそう

作り笑顔のおかげでストレスホルモンが減ったり幸せホルモンが分泌されることもあるので、

あなたがもしつらいときや苦しいときは嘘でもいいので作り笑いをすることをお勧めします。

作り笑いで幸せホルモンが増やしてストレスホルモンが減らす努力をしましょう。

作り笑いで周りにミラー効果を生み出し周りすらポジティブにするっていいことだと思いませんか?

作り笑顔によってホルモンが幸せ方向に調整されます。

ストレスホルモンコルチゾルとはどういうものか

ストレスホルモンと呼ばれるコルチゾルについて勉強していきましょう。

コルチゾルはストレスを感じると大量に分泌されるホルモンだというだけで悪いホルモンではありません。

長期的に分泌されると脳の記憶に影響を与える海馬という部分が委縮してしまうホルモンです。

それが委縮してしまうということは記憶力も悪くなってしまうということです。

つまりストレスホルモンが長期的に分泌されると脳の機能に影響が出てしまうということですね。

コルチゾル分泌を抑制する必要がありますが抑制する手段として運動するか笑顔になるかという手段が効果的です。

幸せホルモンセロトニンとはどういうものか

セロトニンとは感情や気分のコントロールをするために分泌されるホルモンです。

セロトニンは幸せホルモンといわれるぐらいのホルモンですので分泌を促進させることを意識しましょう。

分泌を促進させる方法で作り笑顔を作ることも紹介しました。

日光を浴びたり運動をしたり栄養を摂ることでも分泌されるホルモンです。

感情が動くと分泌されますのでホラー映画を見て思いっきり怖がっても分泌されます。

思いっきり痛い足つぼマッサージで絶叫しても分泌されます。

セロトニン分泌促進のためにチャレンジしてみましょう。

悩ましい…笑顔になれない…女性の人間関係に

お悩みを抱えている女性がいたらすぐやってほしいことはカウンセリングを受けること。

元気になって健やかにすごしたい女性はたくさんいるはずです。

男性社会に飲まれてパワハラにあって泣いている女性を必死で勇気づけたことがあります。

僕は生きづらい世の中で頑張る女性を応援したい。

そして声を大にして言いたいことは早いとこ人に相談したほうがいいですよってことです。

心を病んでからでは遅いです。

心を病んだ知り合いは家族関係もぐちゃぐちゃになって大変な思いをしています。

世の中には怖くて卑怯な人がたくさんいます。

そんな中大きな声で怖い相手に立ち向かえる人なんて少ないですから。

ココナラというサイトでお悩み相談やカウンセリングや傾聴サービスを受けることができます

まずはメンタルを健全に保ってほしい。

そこから未来について考えてもらえればと思います。

まとめ

• 笑顔になると7つの効果とメリットがある
• 作り笑いでも脳が錯覚して笑顔効果が発生する
• 作り笑顔でストレスホルモンであるコルチゾルは出すぎないよう抑制しましょう
• 幸せホルモンセロトニンは分泌させるために外で運動したり心を動かしましょう。

笑って過ごしていくことの魅力は伝わりましたか?

以上の知識があればあなたは笑って過ごすことができますし面白くなくなっても復活できます。

これからは笑顔であり続けることを意識していきましょう。

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どうすればやる気が出るのか?

を考えて、

モチベーションが出ないときに備えておけばいい。

そうすることで自分のペースを守りつつ、

継続して頑張れます

つまり、

あらかじめやる気を出すための方法をつくるってこと

僕がオススメしているのは、

憧れの身体を持っている人の写真を

ケータイの待ち受けにして、

常に目に入るところに置くことです。

これを見てトレーニングへ!モチベーションを上げてくれる写真紹介

自分の理想の体型の人を見つける

ボディービルダーのような大きくて、

重そうな身体引き締まっていて、

健康で仕事ができそうな女性、男性

自分もそんな風に見られたい、

なりたいのか決めて自分の理想、

目標に近いお手本となる人を見つけましょう

筋肉があるとスーツもかっこよく着こなせるので、

女性からひそかに人気になれるかも?

男性向けの写真（ボディビルダー体形）

Instagram

www.instagram.com

ボディービルディングや

フィジークと呼ばれる大会に参加する方の身体は

本当に引き締まってますよね

ハッシュタグをつけてインスタグラムで検索すると、

日々大会のためにたくさんの人が努力されているので、

やる気の出ないときに検索して

自分を奮い立たせてるのもいいですね!

何か目標に向かって

日々ひたむきに努力されている姿

かっこいいですね

男性向け（健康的な身体）

View this post on Instagram

A grateful attitude, will have a positive impact on your life. #LifeGoals

A post shared by C H U A N D O 陈传多 (@chuando_chuandoandfrey) on Oct 1, 2019 at 4:10am PDT

チュアンド・タンさん　

シンガポール出身の写真家でモデルもしています

インスタグラムには１００万人以上のフォロワーがいます

人気の理由はこのルックスと肉体美です。

この青年は実は１９６７年生まれで５３歳です。

全然そんな風には見えません。

Instagram

www.instagram.com

スーツ姿もばっちり決まっています。

遺伝子的にも同じアジア人なので、

努力次第で彼のようになれるそう思うとやる気が出てきませんか?

女性向け

Instagram

www.instagram.com

彼女のインスタグラムのプロフィールによると、

２０２０年時点でこちらも５１歳だそうです・・・

しかも三児の母。

出産を経験してもこの肉体美年齢で諦めている方!　

まだ早い!!　

６０歳になっても美しく水着を着たくないですか?

文章でやる気をUP!!

SNSで筋トレの仕方、

メリットについて発信してる方も多いので、

そちらも参考にして気持ちを高めてるのもいいと思います

「素敵な靴は素敵な場所へ連れてってくれる」という言葉は科学的に見て明らかに誤り。素敵な場所へ連れてってくれるのはどう考えても靴ではなく筋肉。大腿四頭筋、ハムストリングス、ふくらはぎ。素敵な場所へ行きたければ筋トレして素敵な筋肉を手に入れろ。遠い所も高い所も楽勝でいける。筋肉は無敵

— Testosterone (@badassceo) March 3, 2020

こちらの方は１００万人以上のフォロワーを持ち

筋肉、筋トレのすばらしさを常に

ポジティブに

面白くツイートしています

筋肉はすべてのソリューション（解決策）

そう彼は言っています。

筋トレをすることで、

どんなメリットあるのかについて

注意点や筋トレをする際のマインドについて

などなど、様々な情報発信しています

女性の場合はモデルさんに限らず体形を気にしている方もいるので、

インスタグラムで一緒に頑張れる仲間を見つけて

なりたい自分になるために一緒に努力する

女性の仲間を見つけるのもいいと思います。

まとめ

• モチベーションを保つのは難しい
• 改善方法を考える
• 自分の理想の身体について考える
• 理想に近い身体の人の写真を目に入るところに置く（スマホの壁紙など）
• SNSで仲間を見つけるのもあり
• 筋トレにはたくさんのメリットがある

男女問わずに、

生まれ持ったものだけでなく努力して、

なりたい自分になるため、

大会での成績に向けてなど目標を掲げて

自分を磨き続けている人は何歳になってもかっこいいですね

今日も筋トレ頑張りましょう

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ふくらはぎって鍛えるとどうなるの?メリットしかないその効果とは?

呼吸が運動時の筋肉に与える影響って何?え?そんなに影響大なの?

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笑顔は女性の武器ですね!!

今回の記事では女性のモテモテテクニックである笑顔のパワーについて語ります。

ある日彦仙のお友達の女性が鏡の前でニコニコ笑顔してたんですよ!!

お友達の女性は婚活で悩んでたんですがいいことあったんですかね。

何してるのーって聞いてみたんですが、　

職場に好きな人がいて笑顔の練習。

笑顔が素敵な女性が好きって言ってたの。

好きな男性の為にも頑張りたいな。

一気に女子力高めの発言をするようになったことに驚きました。

この努力と人を想う気持ちと笑顔は尊いですね。

笑顔の女性は魅力的に感じるからなー。

今回は男性が惹かれる女性の笑顔のパワーと影響力による効果を7つ解説していきます。

女性の笑顔を見た時に男性の頭の中で起こる7つの効果とは

女性の笑顔は男性に対して非常に大きな期待と影響を与えます。

女性の笑顔は男性から見るととても魅力的で好意的な印象すら与えます。

何故だかわからないけどとても話しかけやすいんです。

男性に対してポジティブな影響を大いに与えていますよね。

男性には以下のような影響を与えていると思われます

• 純粋そうに見える
• 癒される
• 話しかけやすい
• 注目の的になる
• 承認欲求を満たしてくれる
• 愛おしい
• ミラー効果で元気づけられる

純粋そうに見える

笑顔の女性は純粋に見えるからこそ男性から注目をあつめます。

屈託のない笑顔は純粋そうに見えて好感度が高いです。

笑顔の女性は性格に裏表がなさそうに見え性格がよさそうにます。

そもそも昔から男性は女性に対して清純さを求めてしまうものです。

なんで男性は清純さを求めるの?

男性経験はどのぐらいですかと聞いてくる男性っていませんでしたか?

男性が付き合う女性に対して求めるパラメーターの一つにスレてないかどうかがあります。

スレているかどうかは経験豊富かどうかです。

彼女から元カレの話を聞いたけど嫉妬に狂いそうになりました。

聞かなきゃよかったな。

幸せボンビーガールというテレビ番組があります。

あの番組ではディレクターが女性なんだそうです。

「男性ディレクターとこの女性は付き合っているのかもしれない」

男性ディレクターが映りこんだりすると視聴者の男性が余計なことを考えて興ざめしてチャンネルを変えられるかもしれないからです。

つまり他の男の気配を感じ取ると男はげんなりしてしまうんです。

癒される

女性から笑顔を向けられると自分を受け入れてもらえたような安心感が生まれます。

この安心感は癒しへつながります。

家に帰ったら晩御飯を作ってまってくれている奥さん的存在のような感じ。

奥さんにはニコニコしていてほしいですよね。

仕事でカスハラしてくる客とかパワハラ上司とバッチバチにやりあった後に行きついく先に待っていてほしいことは何でしょうか?

熾烈な戦いの後に待っていてほしいものは癒しです。

だから女性に笑顔で接してもらえば男性はそれだけで癒されます。

話しかけやすい

初対面の時であっても笑顔を向けてくれる女性はとても魅力的ですね。

ムスッとした顔の女性と笑顔を向けてくれた女性では、

笑顔の女性の方が断然に印象がよく声もかけやすいですね。

初対面は緊張して笑顔も引きつってしまいがちですが、

深呼吸をして笑顔を心がけましょう。

簡単な実験ができます。

いつもいっている喫茶店やコンビニに行って店員と話すとき笑顔で話してみてください。

性別はどちらでもいいです。

商品を買うときやオーダーするときや料理を持ってきてもらうときに笑顔を必ず作りましょう。

いつもと断然違い笑顔で話しかけてきてくれるんです。

僕がこれをやったときは女性の店員さんでしたが笑顔で話しかけられたのでいつもより魅力的に感じました。

笑顔の女性は男性の注目の的

笑顔の女性は集めたいと強く意識しなくても男性の注目を集めます。

イギリス大学で心理学の実験で笑顔の人は無表情の人よりも20倍も注目を集めると発表しています。

アバディーン大学のリンデンマイルズという心理学博士が行った研究です。

男女3人のモデルの無表情な顔と笑顔の写真を40人の被験者に見せる実験で、

注目度の差は20倍だったという結果が出ています。

実際に比較してみましょう。

考え事をしている女性をなんとなく気にしてしまうこともあるかもしれません。

この女性が少し笑顔になっただけでこのようになります。

笑顔になるのが男性であっても同じように注目されます。

みんなの真ん中にいる人っていつも笑顔な気がしませんか。

笑顔はみんなの注目の的になれる効果が期待できますね。

承認欲求を満たしてくれる

男性と話すのが怖い女性もいますが笑顔で解決できるかもしれません。

女性の笑顔は男性の承認欲求を満たしてくれます。

目が合った時にニコっと女性がしてくれるとたとき男性はどう感じるでしょう。

「俺のことそんなに悪く思ってなさそう。俺の事好きなのかな。俺ってモテてる?」

自分の事を受け入れてくれたと感じ好きかもしれない期待を感じます。

武術には相手にフェイントをかけて前のめりにさせる技術があります。

相手が体勢を崩した状態にすることで相手をコントロールして戦いを優位に進めるという技術です。

可能性を感じた男子は前のめりになることで女性の掌の上で転がされてしまいます。

つまり女性優位な形で会話を進めることができるんです。

会話中にさらに承認欲求を感じてもらう方法もあります。

男性が女性を笑わせようとして女性が笑ってくれた時に感じることがあります。

「俺のトーク力で女性が笑ってくれた」

男性は自分の会話で楽しんで受け入れてくれたと感じます。

男性の承認欲求を刺激することで変なストレスを感じることなく会話を進めることができます。

愛おしいという名の庇護欲(ひごよく)

男性は女性をいとおしいと思うと守ってあげたくなりこれを庇護欲といいます。

女性が自分に無邪気な笑顔を向けた時に男性はこの女性を守りたいと思います。

この笑顔をずっと見ていたいからこの人を守りたいなと愛おしい気持ちが湧いてきます。

ぜひ男性の前で無邪気に楽しんでみましょう。

笑顔でいるだけで男性から愛おしいとか守ってあげたいとか思われるかもしれませんよ。

これは実話ですが僕のお友達にいろいろとめんどくさいことを頼んでくる女性がいます。

よくあれを買ってくれだのこれを手つだってくれだの言ってきます。

めんどくさいのですがなぜかめんどくさいなと思いながらも思い出すのはその女性の笑顔です。

遠いところにいる人なので何も見返りなどないのですが庇護欲でなぜかやっちゃう!!

そして頼まれごとを片付けた後僕はこの上なく幸せな感じがしてしまいます。

愛おしい守ってあげたいという庇護欲が達成された状態なんでしょう。

ミラー効果で元気づけられる

相手の表情に自分の意識が引っ張られるミラー効果という現象があります。

相手が不機嫌であればこちらも不機嫌になり、

相手の機嫌が良ければこちらも自然と機嫌がよくなります。

ミラーリングという相手と同じ行動をして相手に同調する方法があります。

ラポール形成の記事でも書きました

あなたの味方が増える!!ラポール形成って知ってる?　驚きの方法で人間関係超改善!!

神経言語プログラミングNLPでは相手に同調することで、

うまくいくと相手の方から同調してくるという技術があります

相手と共通点を作り出すペーシングという技がNLPにはありますが、

逆に相手に影響を与えるほど上機嫌になってみて影響を与えてみることで、

ミラー効果の誘発が起こるぐらい上機嫌になってみましょう。

特に無表情な相手をこちらの表情や振る舞いで上機嫌に変える行為をしてみましょう。

場の空気はしっかり読みましょうね!!

判断できない場合はしないほうが賢明です。

悩ましい…笑顔になれない…女性の人間関係に

お悩みを抱えている女性がいたらすぐやってほしいことはカウンセリングを受けること。

元気になって健やかにすごしたい女性はたくさんいるはずです。

男性社会に飲まれてパワハラにあって泣いている女性を必死で勇気づけたことがあります。

僕は生きづらい世の中で頑張る女性を応援したい。

そして声を大にして言いたいことは早いとこ人に相談したほうがいいですよってことです。

心を病んでからでは遅いです。

心を病んだ知り合いは家族関係もぐちゃぐちゃになって大変な思いをしています。

世の中には怖くて卑怯な人がたくさんいます。

そんな中大きな声で怖い相手に立ち向かえる人なんて少ないですから。

ココナラというサイトでお悩み相談やカウンセリングや傾聴サービスを受けることができます

まずはメンタルを健全に保ってほしい。

そこから未来について考えてもらえればと思います。

まとめ

• 女性の笑顔は男性にたくさんの影響を与える
• 笑顔女性に男性が影響を受ける理由がある
• 笑顔女性は男性一人だけでなく周りすら元気にする

笑顔であることは男性に対して多くの影響を与えることあることが分かったと思います。

笑顔でいる事はとても大事でしたね。

某ファーストフードハンバーガーのお店でメニューにスマイル0円があります。

スマイルを無料で提供って言いますが、

スマイルはゼロ円以上の価値があることはほぼ間違いありませんね

私たちも多くの人に笑顔を振りまいていきましょう。

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気功とは、気を鍛錬することであり、
その方法は一つではありません。
気を鍛えるための方法は、たくさんあります。

そして、
気功でなくても、気を鍛錬する方法もあります。
彦仙が知っている気功のやり方。

「気」の鍛え方の記事を作りました。
興味がある方はどうぞお読みください。

気功どうすればいい?

気功のやり方は何ですか?　といわれると太極拳がまず思い浮かびます。
しかし太極拳は、19世紀の資料に初めて登場するものであり、
もっと古い気功法があるんですね。
太極拳は結構長くて大変だし、太極拳は太極拳の記事を書きたいので、今回は入れません。

八段錦

太極拳よりもよく太極拳とセットで紹介される八段錦。
800年以上の歴史ある武術練功法で、とくに内功と呼ばれる練功法です。

武術の練功法には、主に体づくりを行う外功。
気功のことを内功と呼ばれるものがあります。

8段錦 中国健身気功（解説付）簡単！健康・美容・ダイエット

皆様、こんにちは☺︎ 今は、世の中がとてもコロナで大変です。 運動不足は心の病も引き起こします。 しっかりと 家での体操・ストレッチをしてストレス解消をして下さいね。 中国ではドクターも活用している8段錦です‼︎ 今回は太極拳中国チャンピオン 劉一丁の【健身気功 八段錦】をUPしました。 中国では日本のラジオ体操...

www.youtube.com

動作がつながっていないので、初心者には超お勧めな気功法。
覚えやすいし、すぐできます。

そして、結構終わったら自己評価が上がるし、すがすがしい気分になります。
僕、練功やっちゃってる!!!!すごい!!!!　嬉しくなります。

易筋経

1000年ほど前、達磨大使が中国に伝えたとされる内功。
内臓が鍛えられるといいます。
全身の柔軟性を高める効果があるとされています。

伝説では達磨大使は少林寺の僧に武術を伝えたともいわれ、
それがカラリパヤットというインドの武術ではないかともいわれています。
カラリパヤットは武術の源流であるとする少年漫画読んだことありませんかね。

インドの文化を中国流にアレンジするということもあるかもしれません。
ヨガは気功と同じであるという説もあり、非常に興味深いですね。

歴史あるありがたい気功ですので一度見てみるのもいいかもしれません。

中国語で「イーチンチン」と読むそうですが、めっちゃ繰り返しますね。
この動画!!

五禽戯

1800年の歴史がある気功。
中国の三国志の時代、華陀という優れたお医者さんがいました。

華陀は世界初の麻酔を開発した人なんだそうです。
麻酔ってなんで効くのか?　わかってないらしいですね。

その人が作った気功法であるといわれます。
5種類の動物の動きをすることで、気功をします。

虎、鹿、熊、猿、鳥の5種類の動きです。
この動画が最もおすすめですね。

動きの解説を一番分かれやすいと感じました。

華佗五禽戯　解説

神医・華佗の考案した健康体操です。 2010年8月21日に開催された三国志フェス2010( )にて上映され、来場者の皆さんに実演されました。 横浜武術院の成澤正治先生による解説つきビデオです。

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六字訣

1600年前の中国南北朝時代の気功。
呼吸するときに声を出しているところがほかの気功と違うところです。

馬王堆導引術

これが一番古いかもしれません。
2200年前、
前漢の時代の遺跡から出土した絹に書かれていた
「導引図」という絵から再現したものだそうです。

この時にはすでに気功があった。ということですね。

プルプル気功

自分のリミッターをはずす！／苫米地英人posted with カエレバ ネットオフ ヤフー店

この書籍で紹介されている方法がぷるぷる気功です。

超怪しいですか?

では、
この人があの元総理である田中角栄に呼ばれて、
中国からやってきた気功師であったという情報が加わったらどうでしょうか?

ほかにもこれに近い方法を西安で教えてもらったという、
中国拳法の先生がいらっしゃいました。

別の流派かもしれませんが、かなり近いですよね。
なんでプルプルするんですかね。
その理由は下記動画でも語られてます。

ぷるぷる気功　仕組み解説　その１【苫米地式コーチング　西村まゆみ】

苫米地式美人コーチ　西村まゆみ ブログをほぼ日々で更新 → 多額の自己投資をしたけれど「自分はまだこんなものじゃない！」そう思っちゃったあなたを変革するため、ほぼ日々で動画付きメルマガを配信→　 東京で対面形式・個人向けの直接コーチングを行っています。 人生のゴール設定をサポート＆自分への自信を高くします。 →　...

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爪楊枝を何回も振ったらだんだん整う。
だから、同様に気も整うという話ですね。
整っていない気、邪気が抜け、いい気だけがたまる。考えられます。

本当に鍛えるなんてできるんですか?

彦仙は気は存在するが実在しないものであると考えます。
だから、気の鍛錬をする行為「気功」とは技術であると考えています。
あやしくもうさん臭くもなんともない技術であると。

意識をコントロールすることにより、「気」と呼ばれるエネルギーを操る。

実体はないけれども、そこにあるものとしてふるまう。
頭の中でイメージしていることを現実世界に反映させている技術。

気功というエネルギー存在すると信じ、
思考を現実化している技術だと思うわけです。

気功の技術を使うためには意識状態を切り替えなくてはならず
切り替えるべき意識状態は「変性意識状態」であるといわれています。

下記書籍を読んで自分なりにまとめてみました。

自分のリミッターをはずす！／苫米地英人posted with カエレバ ネットオフ ヤフー店

変性意識状態を作り出し、
気が存在するという仮想現実の世界を体感、
仮想現実の世界に臨場感を感じ、現実であるとふるまうことで、
それが実現する。

変性意識状態とは一般的にはトランス状態のこと。

自分で生み出した、自分の理想の仮想現実の世界に臨場感を感じ、
この本では、催眠編、気功編、古武術編の3つに分かれており、
変性意識状態を作るのに有効な手段は、
催眠術よりも気功であると。

催眠は技術が専門家を呼ばなければならないが、
気功の場合は、練習する方法が明確だから。

なんと!　催眠よりも気功のほうが習得しやすい!
上記書籍では書かれています。

考えてみますと、
心理学者フロイトは、催眠が苦手であったため、
現代における催眠の技術については、あやしい技術になってます。

漫画「斉木楠雄のΨ難」では斉木楠雄が使っているので超能力扱いです。

ちゃんとした技術なんで、
練習して習得できる技術であるということを、
ぜひともわかってほしいですね。

気功の存在を世間に認知してもらえるよう、
これから彦仙は主張していくつもりです。

まとめ

• 気功をすることで自分の気を鍛えることができる
• 気功は思考を現実化する手段であり、存在を強く信じる必要がある
• 変性意識状態になるためには、催眠よりも気功のほうがわかりやすい。

ヨガと気功が同じという話をする人がいて、とても気になってます。
気功はインドから伝わったという説があり、
仏教が伝わったときに伝わったという話があります。

本当は仏教が伝わったときよりも、
もっと昔に伝わっていたのかもしれません。
気功と名前が付く前の方法が広まっていたのかもしれませんね。

どんどん秘密がわかってきて、
記事を書くのが、本当に楽しくなってしまいました。

気功とは何ですか?　詳しい解説が必要でしたら、下記記事ご覧ください。

「気功はあやしい!!オカルトだ!!スピリチュアルだ!!」実在するけど存在しない気のエネルギーとは?

どうも秘伝コミュニケーション専門家　彦仙です。僕は...

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2020.05.24

The post 「気功」怪しい気を鍛える方法ってどんな方法がありますか?パート1 first appeared on 秘伝コミュニケーション専門家 ブログ.

僕は昔から気功とかあやしい技術が好きでした。
超能力とか催眠術とかオカルトっぽい話がとても好きだったし、
心が病みそうなときにスピリチュアル系の自己啓発本を読んだこともありました。

僕がイメージしている秘伝コミュニケーションの最も中核をなすものは気功です。
でも記事数が圧倒的に少ないです。

小さいころから気功に興味があったのですが、
興味あるというと、馬鹿にされてしまいますので、
あまり表に出すことができませんでした。

ようやく、
好きなものは好きであるといえるポジションになりましたので、
そろそろお話を始めようと思います。

今回はずばり!!
気功とは何かという記事です。

彦仙はつねに思っていました。
気功って怪しい宗教みたいなイメージがあるんだけど、

実在するのはほぼ間違いないと思います。
どんなものであるか、解説していきましょう。

気功はあやしいけど「気」と「気功」は違う

気功は怪しいと思われるけど世間一般の解釈がまず違います。
「気功」とは、
「気」というエネルギーを、
「功」といって訓練する行為のことを指します。
気を鍛える練習法のことを「気功」といいます。

某アニメには手からエネルギーを放出する
「かめはめ波」という技があります。
手からエネルギーを出して敵を吹き飛ばすのが、
気のイメージにピッタリでわかりやすいんですが、
気功をやってる人に
「手から気功を出してください。かめはめ波出してください」
とかいう人もいます。

気功とは気を鍛える行為を指すので正しくは、
「気を放出してください」
かめはめ波は放出されたエネルギーですから、
気功じゃなくて気といわなくちゃ。

某アニメでは「でっけー気がこっちへ向かってくるぞ!!」
強い敵のエネルギーを感知してではこのように使い方を間違っていません。
世間一般で使ってる「気功」が間違いなんです。

気功には200以上種類あるが大きく分けると武術気功と医療気功の二種類

気功には200以上種類があります。
ヨガにたくさん種類があるように多様化しているんですね。
ヨガと同様に大きなカテゴリーがありますが、
気功の場合は2種類。

武術気功と医療気功と呼ばれている2種類。
武術気功を硬気功、
医療気功を軟気功と呼ばれています。

武術気功とは、武術におけるあらゆる力を高める方法

• 気で相手を吹き飛ばす
• 体を固くして刃物が刺さらなくなる

テレビやショーなどで題材にされやすい気功であるといえますね。

医療気功とは、病気の治療や改善が目的の気功です。
気血の流れなど、東洋医学的な視点で悪い点を改善するための気功

• 病気があれば病気の治療と改善
  病気がなければ健康を維持

かなり世の中に浸透している気功で、
あらゆるメディアで効果が実験された映像が出たり、
中医学という東洋医学の分野では資格が存在します。

武術気功 (硬気功) と医療気功 (軟気功) の2種類に大まかに分けられます。
そして、自分の内側に作用させる気功は内気功と呼ばれ、
鍛錬を重ねた結果、外に放出して他者に作用できるようになる気功は外気功と呼ばれます。

気功でエネルギー放出して攻撃したり治療したりできるようになるのか?武術気功と医療気功

気功をやったら気のエネルギーを放出して攻撃ができるのか?
そして治療ができるのか。
答えはYES。
ちょうどいい動画がありましたので、載せてみました。

気を操ることができると、
人を跳ね飛ばしたり治療できるようになるということです。

動画内にいる髪の毛の長い日本人の方は、
昔からメディアにたびたび出てきて、
気功の技術を広めるのにとても貢献している川上たけし氏ですね。

相手の中国人のグランドマスターはさすがに本場の実力という感じですが、
残念ながら何がどうなっているのか見ることができません。
あやしいですが、何かとんでもない戦いである気がしますね。

終わった後の中国側の老師は、
手で何やら呪いやおまじないじみたものをやっていて、
さらにあやしい感じがしますが、
医療気功を使って吹き飛ばした相手を治療しているんだそうです。

硬気功で体に刃物が刺さらなくなる?

武術気功である硬気功をマスターすれば、
体をが硬くして刃物に刺さらなくなることも可能です。　

どうがの冒頭にもありますが、
木にも簡単に刺さる刃物であることを見せたうえで、
喉ものに刃先を立てています。

硬気功の鍛錬を進めたパフォーマーの喉には鋭利な刃物も刺さりません。
通常なら刃先が貫通してしまいます。
気で内圧を高めることにより、刺さらなくなるというのが理屈です。
つまり気功をすれば体の内圧を変えることができます。

気功をすると元気になる?あやしいですか?気功は気の流れを改善する

気功はあやしいかもしれませんが、
気の流れをよくすることで元気になる手段でもあります。

気功をやるということは、
自分の中から悪い気を追い出して
いい気をため、どのようにそのいい気を使うか?
気を扱うトレーニングによって上手になることができるわけです。

例えば太極拳。これも立派な気功です。
気を鍛錬すれば、自分が元気になる方向に気を利用し、
元気になることも可能です。

「元気」という言葉は「気」が入ってますよね。
元気とは、通常、エネルギッシュである状態のことを指します。

東洋医学の気を語るうえで「元気」というと、
「万物創生のもととなる気のエネルギー」のことです。

意味は違いますが、エネルギーがあることという意味では同じです。
気というものが何なのか?　
だんだん見えてきましたよね。

で?　気って一言でいうと何なの?

いろいろ本を読んでみた結果、
エネルギーのこと
であるという答えにたどり着きました。

他にも、情報とか、電磁波とか言う人がいます。
全部エネルギーが作用し、これらが、何らかの影響を人に与えることを考えてみましょう。

ある人は、気というエネルギーを使って体をコンクリートよりも固くすることができ、
ある人は、気というエネルギーを使って遠くにいる人の病気を治すことができる。

エネルギーは人には見えません。
触ることができません。
エネルギーなんですから。

位置エネルギーや運動エネルギーは見えませんよね。
でも、そこに存在するということは、学校で習った通り。
物質ではありませんから、これであるということができません。

「じゃあ、ないんじゃないですか?」
実在はしない。だけど、あるものです。

「なぜあるといえるのか?」
「ある」か「ない」かの定義が、
「見えない」とか「物質が実在しないかどうか」で判断されてしまうとすれば、ないです。

実在するかどうかであれば、実在します。
実際に気の作用であると思われる事例はたくさんあります。

サンタクロースというひとは、すでにここにはいない。
しかし、いまだにそのエネルギーは存在していて、
「子供にプレゼントをあげたい、喜んでもらいたい」という思いを持った人がいる

そして、そうであってほしいと思っている人が世界中にいる。
各家庭の親がその思いに共感してフォローしているので、
子供たちにプレゼントをあげている。

実はこのお話、私が高校の英語の授業中にひらめいた話ですが、
いまだにそうだと思っています。
サンタクロースは存在していないといえますか?

「存在はしているが、実在はしていない。」という点で気のという概念はサンタクロースと同じです。

子供に夢を持ってほしいですが、大人となった私たちは、
もう一度よく考えてみる必要があるでしょう。

サンタさんていないって、強く断言する人がいます。
それは、世界中のサンタの正体を知った子供たちです。

こどもたちはいうでしょう。
「サンタさんなんていないんだ。ファンタジーだ。」
いないといえばいないこともまた事実。

子供にこんな長い話をしたらたちまち退屈になり、
ニンテンドースイッチを取り出して話を聞かなくなってしまいます。

だから言ってあげてください。
「サンタさんはジョイコンでパパを動かしたんだよ」

まとめ

• 相手を吹き飛ばし、治療し、体を固くでき、元気になることができる
• 気功は気を鍛錬する方法のこと
• 気とはエネルギーであり、目に見えない

いかがでしたでしょうか?
今回の気功の記事は、たくさんの文献がありました。
読み応え充分でしたので、まだまだ関連記事をお届けする予定です。
気功は秘伝コミュニケーションですからね。

今後ともよろしくお願いします。

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今回の記事は、
武術に様々な秘伝技を取り入れてみたい彦仙が、
日々感じ、
ここまであっためてきた仮説を提起し、
それが実際にどうなのか仮説を検証する記事です。

テーマは、
パントマイムで行きたいと思います。
武術を教えてもらうとき常々思っていました。

武術にはパントマイム的な要素を使って、
相手に影響を与える手段があると考えられます。

それがなんであるか解説していきますので是非ともよろしくお読みください。

武術とパントマイムの共通点

同じなわけないだろう!!と聞こえてきそうですが、
解説していきましょう。

武術は、
技を鍛え上げて、
相手に仕掛け相手を倒すスキルです。

武術の一般的な認識はどのようなものでしょうか?

日本の伝統的な武術である古武道のこと。

琉球王国時代に独自に発展した手 (沖縄武術)のこと。

中国武術のこと。特に中国語では中国武術に限定した意味として用いられることが多い。中国武術からできた国際スポーツ武術太極拳の中国名。国際名ウーシュー (wushu)。

福昌堂の中国武術雑誌『武術（うーしゅう）』のこと。

英語のマーシャル・アーツ (martial arts) 武芸を直訳したもので、武術の意味

近年新しく創始された格闘技の中で、現代武道に対する「安全性を求めて実戦性を失った」「ルールの中での競技（試合）に走り本来の形から乖離してしまっている」といった批判から武術を標榜したもの。

武術のうち徒手によるものは、格闘技とほぼ同義で使われることがある。

現代の軍隊等における、戦技としての格闘の技術・訓練体系は近接格闘術等と呼ばれる。

引用:wikipedia

パントマイムはどうでしょうか?
パントマイムの場合、
技を鍛え上げて、
相手に無言で表現したいことを伝えるスキルです。

Wikipedia的な解釈は

パントマイムは大道芸（ストリートパフォーマンス）としても多く見られる表現方法で、実際には無い壁や扉、階段、エスカレータ、ロープ、風船などがあたかもその場に存在するかのように身振り手振りのパフォーマンスで表現する。単にマイムともいうことがある。

引用:wikipedia

残念ながら全然違います。
ここで、
仮設立証ならずというわけではありません。

僕が主張している仮説は、
この大枠の部分が同じといううわけではなく

• 技を鍛え上げること
• それを使って相手に何か影響を与えること

では同じなんです。

どんなふうに同じであるか、
解説していきましょう。

パントマイムのスキルと武術との共通点

スキルとして実際に起こっていないことを、
起こっているように伝えることができるんですね。

中国武術では、
様々な方法を使って戦う相手に影響を与え、
戦いの上で自分が有利になるようにするテクニック、
「剄」があります。

剄を使うと相手がその意図に反し、
踏ん張っていても踏ん張ることができない、

認知することができない力が、
相手に伝わります。

相手の脳をだまして攻撃することができ、
その技は、単に防ぐだけでは防ぎきれません。

武術の師匠は僕に言いました。

武術の技が当たるとめっちゃ効くのは、
階段を踏み外したりするとすごく痛い思いをするけど、
その現象に似てる。

あると思っていたものが、
ない。→「思ってたんと違う!!!!」の衝撃です。

すごく強ーいパンチなのではなく、
相手の防御力ゼロの状態で、
ダメージを与える技なんですね。

知った後なんだか残念な気分になったものですが、
これがそんなに威力があるのなら……

こう考え、
がぜん興味が出ました。

では、
脳がだまされるとは、
どんなことなんでしょう?

脳がだまされるという点では、
パントマイムも同じです。

パントマイムの事例を見ていきましょう。

カベのパントマイム

カベがないところにカベを出現させます。

狭い空間に閉じ込められた自分を共感させますよね。
これぞ王道です。

この技こそ見せる相手に対してカベを感じさせます。
本当にそこにカベがあるかもしれない。

ある程度基礎ができないとうまくいかないし、
うまくならないそうです。

基礎的な技術は大事なんですね。

カバンのパントマイム

固定されていないはずのカバンが……なんと!!
空間に固定されているように見せようとすることができます。
これはやったことがあるのですが、
あまりうまくいきませんでした。

どう見せることができるか把握しないとできない技ですね。

ロープ

そこには実際にロープが存在していませんが、
あるような気がします。

見ている側も、
あるように感じ、
演じている側、
見ている側、
それぞれ同じように「ありもしない縄の存在」を感じていますね。
この技はある程度までならできるようになります。

本当にロープがあると思って演じてみると結構うまくいきましたよ。
この動画のレベルまでは無理ですがね。

体の動かし方の基礎をパントマイムから学ぶ

武術の基本的な動きを練習するため、
初級者に分解運動を推奨する人がいました。

まず、
武術もパントマイムも、
ある一定のルールにのっとった身体操作を行います。

身体を思い通りに動かす手段として、
パントマイムの基本動作を学ぶことは有効であるといえます。

相手を視覚的にだます動きで、相手を翻弄する

インド武術のカラリパヤットの動画です。
ところどころに視覚的に「あれ?」と思うところがありますね。

武器の位置を固定し、
それを中心に体を回転させる技。
普通の人は体中心に武器を振りますが、
武器を中心に動くと、
予測不可能になりませんか。

パントマイム的な要素を感じます。

技の中にも取り入れるパントマイムの要素

化剄や合気道のような相手の力を吸い取るような動き。
相手を自在にコントロールし、
あっという間に、優位な立場に立つ。

これぞ秘伝技という感じですが、
気になるタイトルです。

「パントマイムの要領」は一見しただけではわかりませんが、

要素はあるのでしょう

以上から、パントマイムの要素を武術的なものに応用することができると考えます。

まとめ

• 武術とパントマイムは相手に非言語で影響を与える点で同じ
• 相手の脳をだます手段にもなる
• 基礎動作を勉強するのも効果的
• 武術にもパントマイムのような要素がある

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